Під час перебування жінки в декреті, безумовно, відбуваються певні перетворення її особистості, які можуть або вселяти в неї страх і невпевненість перед виходом на роботу після декрету, або сприяти якнайшвидшому розвитку в силу довгоочікуваної зміни в її житті. Тому емоції, які відвідують її при виході на роботу, неоднозначні та суперечливі. З одного боку, впливає на зниження самооцінки й невіра у власні сили.

З іншого боку - величезне бажання відчути себе компетентною і професійно придатною. Оскільки, процес виходу на роботу після декрету буде важким, неминучою буде й трудова адаптація. Тому жінці, яка виходить з декрету на роботу, слід усвідомлювати деякі нюанси для того, щоб полегшити болючість адаптації.

По-перше, необхідно чітко уявляти собі, що, незважаючи на те, що в декреті життя здавалося розміреним і одноманітним, світ не стояв на місці та безперервно розвивався. Це тягнуло за собою певні зміни і в організації, і колективі. І якщо жінка планує повертатися на колишнє місце роботи, то рекомендується зробити ознайомчий візит на робоче місце для того, щоб бути в курсі всіх подій, що відбулися, і реформ.

Ще важче буде тим жінкам, які після виходу з декрету планують знайти собі нове місце роботи. У той час як на колишній роботі жінка вже знала всі тонкощі та свою вартість на ринку праці, на новому ж робочому місці доведеться важче. З одного боку виникне невпевненість в силах після декрету, з іншого боку - відчуття некомпетентності в новому виді діяльності.

Тому слід проаналізувати можливі труднощі, з якими доведеться справлятися в перший час, і побудувати стратегію дій, які буде необхідно виконати для того, щоб подолати їх.

Перед виходом з декрету на роботу важливо усвідомити необхідність проходження спеціалізованих тренінгів або професійних курсів підвищення кваліфікації. На користь піде й складання списку всіх наявних у жінки навичок. Це значно підніме їй самооцінку та дозволить згадати, що до декрету вона була цілком успішною і могла виконувати різноспрямовану роботу.

Допоможе в подоланні стресу перед виходом на роботу після декрету та підтримка близької людини, яка допоможе об'єктивно подивитись на здатності жінки та надихнути її на розвиток.

Варто врахувати, що вихід жінки на роботу після декрету значно вплине на вже усталену під час декрету сімейну обстановку, тому необхідно бути готовою до труднощів, які можуть виникнути у відносинах з дитиною або чоловіком. Не варто соромитися звернутися за консультацією до сімейного психотерапевта, який допоможе вирішити проблеми.

Становлення жінки матір'ю робить її особистість сильною, зрілою. Тому жінка, яка вийшла з декрету на роботу, досягнувши перших своїх позитивних результатів, дуже швидко розправить крила та зможе досягнути великого успіху у своїй діяльності.

Джерело: http://kroshka.org.ua/

http://trud.gov.ua/control/uk/publish/article?art_id=335751&cat_id=52776